fbpx

Wim Hof Method Fundamentals - Drongen - 4 december 2021 (10.00 - 16.30)

 

  • Prijs: €125 (inclusief gezonde maaltijd)
  • Locatie:Oude Abdij Drongen
    Drongenplein 27
    9031 Drongen (Gent)
  • Datum : 4 december 2021 (10u00 – 16u30)

In de week voor de workshop ontvang je een uitgebreide mail met alles wat je moet meebrengen, de routebeschrijving en de laatste richtlijnen. Tot dan!! 

125,00

Uitverkocht

Download onmiddellijk na inschrijving de “gezondheidsverklaring” en de “infomap vooraf”! 

WAT MAG JE VERWACHTEN?

  • Een Wim Hof Fundamentals workshop waarin de 3 pilaren van de Wim Hof Methode uitgebreid aan bod komen.
  • Klaar en duidelijke uitleg met behulp van een powerpointpresentatie, tekeningen, filmpjes en voorbeelden.
  • Krachtige ervaring van mindset, ademhaling en koudetraining
  • Andere mind -en body hacks
  • Uitgebreide, begeleide groepsademhaling
  • Persoonlijke begeleiding bij het ijsbad

ACHTERAF KRIJG JE

Opname van de groepsademhalingsoefening tijdens de workshop (!)
PDF praktische gids WHM om thuis veilig en efficiënt aan de slag te kunnen gaan (32 blz)
– PDF Wetenschap achter de WHM
– Video’s van de yoga-oefeningen
– Boek van Wim Hof : “Klimmen in Stilte”
– Enkele leuke foto’s van jezelf in het ijsbad en tijdens de workshop!

Warme Groeten en tot snel!

Dominique Stulens
Kinesist/osteopaat

 

Uitverkocht

Nodig je vrienden uit

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp
Share on pinterest