fbpx

Wim Hof Method Fundamentals - Rotselaar - 25 september - 2021 (10.00 - 16.30)

 

  • Prijs: €115
  • Locatie: Centrum Eenheid Aarschotsesteenweg 381 – 3111 Rotselaar
  • Datum : 25 september 2021 (10u00 – 16u30)

1 week voor de aanvang van de workshop ontvang je een uitgebreide mail met alles wat je moet meebrengen, de routebeschrijving en de laatste richtlijnen.

115,00

Uitverkocht

WAT MAG JE VERWACHTEN?

  • Een Wim Hof Fundamentals workshop waarin de 3 pilaren van de Wim Hof Methode uitgebreid aan bod komen.
  • Klaar en duidelijke uitleg met behulp van een powerpointpresentatie, tekeningen, filmpjes en voorbeelden.
  • Krachtige ervaring van mindset, ademhaling en koudetraining
  • Andere mind -en body hacks
  • Uitgebreide, begeleide groepsademhaling
  • Persoonlijke begeleiding bij het ijsbad

ACHTERAF KRIJG JE

Opname van de groepsademhalingsoefening tijdens de workshop (!)
PDF praktische gids WHM om thuis veilig en efficiënt aan de slag te kunnen gaan (32 blz)
– PDF Wetenschap achter de WHM
– Video’s van de yoga-oefeningen
– Boek van Wim Hof : “Klimmen in Stilte”
– Enkele leuke foto’s van jezelf in het ijsbad en tijdens de workshop!

 

Warme Groeten en tot snel!

Dominique Stulens
Kinesist/osteopaat

Uitverkocht

Nodig je vrienden uit

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp
Share on pinterest