Koud douchen of een ijsbad nemen met een sterke mindset Veel mensen hebben intussen wel begrepen dat koud douchen enorm veel gezondheidsvoordelen oplevert. Maar Lees meer »
Koud douchen : hoe doe je dat? Koud douchen in de praktijk! 1. Mijn eerste koude douche 2. Algemene Mindset Lees meer »